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“Revertir La Diabetes” es un metodo que enfoca toda la experiencia y años de estudio de Sergio Russo, con clara redaccion, en un camino real hacia lo natural para recuperar su salud, evitando costosos tratamientos, medicamentos e inyecciones.
Por poner un ejemplo de la situación actual: Los EE.UU., siendo el país que más billones gasta en sanidad, lidera el mundo desarrollado en muertes por enfermedades del corazón, cáncer de próstata, cáncer de mama, cáncer colorrectal y diabetes. Está claro que algo huele mal aquí. Muy mal!
“Creo firmemente que si todos los medicamentos del mundo fueran lanzados al mar, sería mucho mejor para la humanidad y mucho peor para los peces.”
Oliver Wendell Holmes, M. D. Profesor de Medicina en Harvard
Lo que nos lleva a una de las conclusiones más importantes según mi entender: nosotros somos responsables de nuestro cuerpo y nuestra salud. No podemos dejarlo 100% en manos de otros.

“La calidad de nuestras vidas depende de la calidad de nuestras células”. En él anuncia las 5 cosas que las células necesitan para poder prosperar.
“La alcalinidad es la clave para su salud” en el que expone que la mayoría de las enfermedades son causadas por el estado de acidez interior del cuerpo y qué hacer para recuperar la salud (por favor, no vayas a la farmacia a comprarte pastillas anti-acidez tras leer esto. No va por ahí)
“Las causas de las enfermedades específicas”
“La epidemia de diabetes”. Me extrañó mucho que hasta la página 118 no hablara en detalle sobre la diabetes, sobretodo teniendo en cuenta el título del libro (“Revertir la diabetes”). Pero después de haber leído el libro te das cuenta que todo lo anterior a este capítulo era necesario para poder concentrarse ahora en la diabetes.
“La innovadora solución para la diabetes”
“10 pasos para la cura de la diabetes.” Apoyado por las investigaciones y casos de éxito de importantes científicos de diferentes campos, asegura que “la diabetes tiene cura, y un sinnúmero de personas se ha curado, vuelven a una vida libre de diabetes, que no requiere de medicamentos o inyecciones de insulina. (Por cierto, incluso la Asociación Americana para la Diabetes, ahora finalmente admite que la diabetes se puede revertir.)”
De especial importancia es la teoría del Dr. Robert O. Young (yo también estoy profundizando más sobre este tema y lo conseguido por este científico mundialmente conocido, y me estoy quedando asombrado) Es el único científico que he visto decir públicamente que la diabetes tipo 1 se puede curar. En este capítulo del libro hace un buen resumen de esta teoría y de cómo hacerla funcionar, a través de sus 10 pasos para la cura de la diabetes.
Según el Dr. Young, “la diabetes no es en verdad una enfermedad del páncreas o de las células beta productoras de insulina, o una respuesta autoinmune. La diabetes, más bien, es el resultado de una ruptura del delicado equilibrio del pH (base ácida) en los líquidos que rodean a las células del páncreas.” (lo que me recuerda que tengo que añadir otra causa más, la número 23, a mi artículo “Las 21 causas de la diabetes” )
En 2002 el Dr. Young realizó un estudio de seis meses controlando la diabetes del Tipo 1 y Tipo 2, y dice:
“En ambos utilicé alimentos alcalinos adecuados, ejercicio aeróbico, y suplementos nutricionales. En todos los casos, he encontrado que los sujetos que completaron el programa fueron capaces de disminuir o suspender la medicación. Que incluye el recortar su ingesta de insulina en más de un 50 por ciento, y en muchos casos la eliminación de la insulina por completo, en sólo tres meses. Así mismo, los participantes perdieron peso, disminuyeron la presión sanguínea y redujeron su colesterol total.”
Por último, enumera los pasos para convertir todo esto en nuestro nuevo estilo de vida (dicen que si haces algo por 21 días consecutivos se convierte en un hábito).
Ah, y en el apéndice del libro hay una tabla de alimentos alcalinos ordenados según el grado de alcalinidad/acidez muy útil y práctico!

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